ــــــــــــ (( الســــــــــــجود ))ــــــــــــــــ

عدد المساهمات : 114

السجود وما له من فوائد صحية وجسمانية فقد أمرنا الله تعالى بكثرة السجود والله ما أمر بشئ إلا له فائدة للإنسان
فللسجود فوائد من ناحية علاقة الساجد بربه ومن ناحية صحية ...

- فمن ناحية علاقة الساجد بربه أمرنا الله سبحانه وتعالي بالإكثار من السجود لما فيه تقرب من الله تعالى
وكما قال في كتابه العزيز (( واسجد واقترب )) بمعنى كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم (( اقرب ما يكون
عليه العبد قربا من الله عندما يكون ساجدا )) فليس فقط القرب من الله فقط بل بالدعاء لان الدعاء في هذه الوضعية مستجاب لا محال.. ويجب ان يطال في السجود وليس كما يفعل البعض يسرع في السجود
بقول رسول الله ( ينقرون كنقر الديكة ) أي كما تنقر الديك او الدجاجة بسرعة لاخذ الحبوب من الارض ..

- اما من الناحية الصحية فالسجود له راحة لنفس الانسان وله فوائد نذكر منها
· انه عند السجود يصل الدم الى الدماغ ويغذيه اكثر من وقوفه او جلوسه يصل مباشرة فيشعر الساجد بتفتح في دماغه وزيادة نشاطه ..

● السجود يسحب الشحنات الكهربائية الضارة من الجسم كشف بحث علمي أن افضل طريقة لتخلص جسم الإنسان من الشحنات الكهربائية الموجبة التي تؤذي الجسم بأن يضع جبهته علي الارض اكثر من مرة .وأشار الباحث الى ان الافضل ان تضع الجبهة على التراب مباشرة في اتجاه مركز الارض لانه في هذه الحالة تتخلص من الشحنات الكهربائية بصورة أفضل وأقوى..لذا فإن السجود في الصلاة هو الحالة الأمثل لتفريغ تلك الشحنات الضارة

● تعتبر كثرة السجود بمثابة التمرين اليومي المنتظم لمركز التحكم
والمنظمات في الجسم فيؤدي إلي زيادة كفاءتها في تنظيم الدورة الدم ويه وبالتالي يستطيع
الجسم أن يواجه أي تغير في وضعه أو اهتزاز دون الأصابه بالدوار

● يساعد السجود على نظافة الجيوب الأنفية بسحب إفرازاتها وتقل فرصه
التهاب هذه الجيوب

● يزداد تورم الدم إلي المخ أثناء السجود فيزداد ارواؤه وبالتالي
يحصل على ما يلزمه من مواد غذائية وأوكسجين ويؤدي وظيفته على أحسن وجه .

● يساعد على تخفيف الاحتقان بمنطقه الحوض وبالتالي يساعد على الوقاية
من الاصابه بالبواسير وحدوث الجلطات بالأوردة

● يؤدي السجود إلى نوع من الزفير (إخراج الهواء الاضطراري )وهذا
الزفير يؤدي بدوره إلى خروج الهواء ثاني أكيد الكربون )من الرئتين ليستقبل
هواء جديد يبعث الحيوية والنشاط كما أنه يؤدي إلى طرد الإفرازات من الشجرة الشعبية

● يساعد على مرونة مفاصل الجسم خاصة العمود الفقري ويحميها من
الخشونة والتيبس

[b style="font-size: 13px;"] بارك الله فيك[/b]